「社会性不安障害の治療方法」の記事一覧

認知行動療法とは？

認知行動療法では、現在の状況を医師に詳しく伝え、何に対して不安・恐怖があるかを明確にすることから始まります。そして、不安や恐怖を克服するための目標を設定します。ここで大切なのは、何が原因となり、社会性不安・・・

森田療法とは、慈恵医大精神神経科の教授森田正馬（まさたけ）氏が考案した、社会性不安障害（SAD）の治療法のことです。森田療法の特徴は、自分が怖いと感じることを受け入れることから始まり、恐怖から脱却すること・・・

社会性不安障害（SAD）を完治したい。そう思っている人は多いでしょう。しかし、実際にできるのか。たとえ症状が治まっても、再発するのではないか。そんな不安が、心のどこかに付きまとっているのではないでしょうか。・・・

呼吸法には様々な種類がありますが、社会性不安障害(SAD）に向いているのは、腹式呼吸という方法です。まずは安定した姿勢を取り、ゆっくりと息を吐き出します。そのあと、鼻から息を思い切り吸い込み、口からゆっく・・・

メンタルクリニックという名称でなくても、社会不安障害（SAD）の治療を行っている医療機関は、東京をはじめとする全国に存在します。精神科・心療内科という名称であれば、社会性不安障害（SAD）の治療は必ず行われているので安心・・・

社会性不安障害（SAD）の治し方は、薬物療法と言って、不安や緊張を和らげる薬を一定期間飲み続ける治し方が一般的です。薬によって症状を緩和させるのですが、この時ちょっとした身体変化が起きる場合があります。薬・・・

社会性不安障害(SAD）と診断された場合、薬物療法や認知行動療法と言った、医学的な治療が基本となります。しかし、それ以外にも、呼吸法やツボ押し、アロマなど、自分でできることはたくさんあります。今回は、社会・・・

社会性不安障害用の薬として処方されるのが、SSRIと呼ばれる種類の薬です。正式名称は「Selective Serotonin Reuptake Inhibitoris」というものすごく長い名前なので、頭文字をとってSSR・・・

通常、社会性不安障害SADには、SSRIというセロトニンを取り込みやすくする薬を使います。ですが、中には漢方薬を治療に使う場合もあります。全般型・非全般型。どちらの社会性不安障害SADにも効果があります。・・・

社会性不安障害の治療薬の中には、頓服薬という種類があります。これは毎日飲む薬とは違い、ある特定の、自分が緊張しやすい場面の前に飲む薬のことです。デパスはその一つ。不安・緊張を和らげる効果があります。効果が・・・